Điều gì khiến chúng ta mệt mỏi?

Mến chào anh chị và các bạn, đây là bài viết đầu tiên của tôi trên blog này.
Tôi rất vui vì lần đầu tiên bản thân đủ dũng khí và cả sự quyết tâm nghiêm túc với dự án Minute - một dự án viết lách nho nhỏ của tôi.

Và bởi nó là bài viết đầu tiên, tôi cũng chưa có nhiều ý tưởng gì lắm. Tôi đã quyết định chia sẻ một câu chuyện tâm đắc của tôi trong vài ngày qua, câu chuyện đã giúp tôi có thêm những sự tích cực trong công việc khá bế tắc gần đây của bản thân.

Hy vọng rằng câu chuyện sau cũng phần nào chia sẻ năng lượng tích cực tuyệt vời đến với anh chị và các bạn. Đó cũng chính là mục đích của Series bài viết mà tôi đã đặt tên: 7:00 - 7 giờ Sáng.

Hãy cho phép tôi mời bạn một ly cafe sáng, và chúng ta cùng trò chuyện!

“Thứ khiến người ta mệt mỏi không phải là núi cao ở phía xa,
mà là những hạt cát trong đôi giày.” - Voltaire

Câu chuyện đó là ví dụ được một vị giáo sư của Đại học Harvard dùng để thuyết giảng. Giáo sư cầm một cốc nước và hỏi những sinh viên ngồi dưới: “Mọi người thử đoán xem, cốc nước này nặng bao nhiêu?”

"50g", "100g", "125g" - mọi người nhao nhao lên trả lời.

“Tôi cũng không biết nó nặng bao nhiêu, nhưng các bạn hãy thử tưởng tượng nếu bạn cầm một ly nước như vậy và giữ nó trong 1 phút”.

“Bạn sẽ không cảm thấy mệt, tôi chắc chắn là như vậy”.

“Nếu bạn giữ cốc nước trong cả tiếng đồng hồ thì sao?” - giáo sư tiếp tục nói.

-“Tay sẽ bắt đầu mỏi”, mọi người trả lời.

“Đúng. Và nếu bạn giữ nó nguyên cả ngày?”

-“Vậy thì cánh tay sẽ bị tê liệt, mất cảm giác và có thể còn bị chuột rút”.

“Rất tốt. Và rõ ràng trọng lượng của cốc nước không hề thay đổi, dù chúng ta có có giữ nó lâu hay không” - giáo sư nói.

---

Thật tiếc là câu chuyện còn dài hơn thế nhưng tôi đã quên mất phần còn lại.

Có điều, như vậy là đủ để tôi và anh chị bắt đầu nên suy ngẫm.
Thực ra, những muộn phiền, buồn bã hay cả stress trong công việc và cuộc sống cũng giống như cốc nước kia vậy. Chúng ta đau buồn bao nhiêu phút không quan trọng, nhưng nếu cứ ôm nó trong một thời gian dài mà không dứt ra, nó sẽ ăn mòn nội tâm của bạn. Ngày này qua tháng khác, tinh thần của bạn sẽ kiệt quệ. Tới lúc đó, bạn có muốn làm gì cũng sẽ chẳng làm nổi nữa.

Dù là ai, cuộc sống cũng ít nhiều sẽ gặp phải những chuyện không như ý.

Lớn thì là chuyện sức khỏe, gia đình, con cái, ba mẹ…

Nhỏ thì là chuyện cơm áo gạo tiền, sinh hoạt hàng ngày.

Cuối cùng, thứ đục khoét một người có lẽ không phải là những kết quả xấu mà bạn không thể chống đỡ được, mà là bởi bạn từ đầu tới cuối không thể trút bỏ đi những cảm xúc tiêu cực của mình.

Tôi thật may mắn vì bản thân vốn là một người lạc quan và thật nhiều năng lượng tích cực. Nhưng đó là hiện tại của tôi, còn đâu đó trong con người quá khứ của mình, tôi còn chẳng dám định nghĩa về sự tiêu cực bao trùm hết ngày này qua ngày khác trong cuộc sống mà tôi từng trải qua.

Vì vài đồng bạc bị mất do làm rơi ví mà cằn nhằn cả ngày.

Đi đường trời mưa và xe máy bị thủng xăm cũng giúp tôi có cả ngày tệ hại và bỏ lỡ hợp đồng với khách hàng quan trọng.

Cảm thấy xui xẻo và bực tức chỉ vì không thể thức dậy đúng giờ và lỡ một chuyến xe khách về quê.

Tôi nhận ra rằng vào quãng thời gian ấy, thứ mà tôi để tâm không phải là mấy đồng tiền, hay vài phút chờ đợi, mà là bởi tôi quá nhạy cảm, thích tự mình làm khó mình.

Và sau đó, những trải nghiệm lớn nhỏ tuyệt vời trong cuộc sống mà tôi được trải qua lại chính là thứ giúp tôi học được cách trở nên chín chắn hơn, giúp hoàn thiện bản thân hơn. Từ đó, sự lạc quan và năng lượng tích cực hoàn toàn là thứ tồn tại duy nhất mà tôi cảm nhận được.

Thời gian gần đây cũng vậy, tôi thật vô cùng biết những khó khăn trong công việc của mình. Những bế tắc lớn và nhiều lo lắng từ việc kinh doanh cũng chính là cái cốc mà tôi đang giữ. Thật nhẹ nhàng nếu tôi tạm thời đặt chiếc cốc ấy xuống bàn và nghỉ ngơi một lát, sẽ chẳng sao cả.

Cũng nhờ đó, tôi mới có quyết tâm để bắt đầu dự án Minute này của mình. Điều đó chẳng phải rất tuyệt vời sao?

Series 7:00 này của tôi cũng với ý nghĩa như câu chuyện mà tôi vừa chia sẻ.
Tôi hy vọng mỗi bài viết của series này, được tôi chia sẻ vào 7 giờ Sáng một ngày bất kỳ trong tuần cũng giống một ly cafe sâu lắng và nhiều dopamine giúp anh chị bắt đầu một ngày mới hoan hỉ và thật nhiều năng lượng tích cực!